
TÉCNICO-TÁTICO
Leva os básicos à perfeição! Aprimora o passe, domínio, drible e finalização. Desenvolve a tua compreensão e leitura de jogo, com um melhor entendimento posicional.

MENTAL
Fortalece a mente!
Aprende a gerir a pressão e desenvolver a autoconfiança. Destaca-te pela tua atitude, sem perder o controlo das emoções, mesmo em situações mais intensas.

FÍSICO
Supera-te fisicamente!
Melhora a tua força, velocidade e coordenação para conseguir dar o máximo do início ao fim do jogo e evitar lesões. Surpreende com a tua agilidade e resistência.

Muito mais que uma academia de treino!
Não há treino como o da TREINU. Aqui, vais fortalecer o teu jogo de forma completa, desenvolvendo todas as capacidades de que precisas para aumentar a tua performance e te destacares em qualquer contexto. Desde trabalho técnico-tático, passando pela preparação mental e física, damos-te todas as ferramentas que precisas para dominar o jogo e enfrentar qualquer desafio.
O que dizem atletas e pais sobre a TREINU




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Não sabes o que é?
Um CLINIC é um treino em contexto de grupo, de duração de cerca de 2h e que tem como objetivo trabalhar um aspeto do jogo em específico. Os CLINICs são perfeitos para quem quer conhecer a TREINU, sem o compromisso de uma sessão individual. VAGAS LIMITADAS!

