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DØMINA O JOGO!

e descobre uma nova forma de treinar

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TÉCNICO-TÁTICO

Leva os básicos à perfeição! Aprimora o passe, domínio, drible e finalização. Desenvolve a tua compreensão e leitura de jogo, com um melhor entendimento posicional.

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MENTAL

Fortalece a mente!

Aprende a gerir a pressão e desenvolver a autoconfiança. Destaca-te pela tua atitude, sem perder o controlo das emoções, mesmo em situações mais intensas.

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FÍSICO

Supera-te fisicamente!

Melhora a tua força, velocidade e coordenação para conseguir dar o máximo do início ao fim do jogo e evitar lesões. Surpreende com a tua agilidade e resistência.

Muito mais que uma academia de treino! 

Não há treino como o da TREINU. Aqui, vais fortalecer o teu jogo de forma completa, desenvolvendo todas as capacidades de que precisas para aumentar a tua performance e te destacares em qualquer contexto. Desde trabalho técnico-tático, passando pela preparação mental e física, damos-te todas as ferramentas que precisas para dominar o jogo e enfrentar qualquer desafio.

O que dizem atletas e pais sobre a TREINU

“A TREINU é única no que faz e sinto que mais pessoas vos deviam conhecer. Sempre que puder vou partilhar o vosso trabalho e mostrar o privilégio que foi ser treinado por vocês!”

Gonçalo Martins

Atleta

“A equipa TREINU é incrível! Ansioso por mais sessões convosco.”

Rafael Sousa

Atleta

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ainda tens dúvidas?

AGARRA O TEU LUGAR NO NOSSO PRÓXIMO CLINIC

(data e local a definir)

Não sabes o que é?

Um CLINIC é um treino em contexto de grupo, de duração de cerca de 2h e que tem como objetivo trabalhar um aspeto do jogo em específico. Os CLINICs são perfeitos para quem quer conhecer a TREINU, sem o compromisso de uma sessão individual. VAGAS LIMITADAS!

em caso de atletas menores

Já conheces a TREINU?

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